Über mich
Antje
Gesundheitsorientierte Bewegung steht bei mir immer im Vordergrund. Mit großer Freude biete ich in meinen Kursen seit über 35 Jahren bewährte Bewegungsformen zur Kräftigung der Muskulatur, Entspannung, Erhaltung beziehungsweise Förderung der Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung an. Besonders gerne arbeite ich in der Altersgruppe 50+.
Als in Indien zertifizierte Yogalehrerin unterrichte ich seit 2013 Yoga nach Swami Shivananda, Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues und meinem eigenen gesundheitsorientierten Stil.
Telefon: 01577 / 984 25 79
Email: info(at)yoga-frechen.de
Dan Jonas
Yoga hat mich schon im Kindesalter interessiert als Yoga noch kein großes Phänomen war. Mit großer Freude habe ich schon selber am Kinderyoga teilgenommen.
Lange Jahre habe ich danach im Selbststudium ´Yoga gemacht. Nach meinem Studium der Asien- und Religions- wissenschaften, wo ich mich vor allem mit Buddhismus und Hinduismus beschäftigt habe, wuchs mein Interesse daran eine richtige Yoga-Ausbildung zu machen.
Seit 2018 bin ich nun zertifizierter Yogalehrer nach Swami Shivananda.
Telefon: 0176 / 78849417
Email: dan(at)yoga-frechen.de